41歲林先生,12年前車禍腦外傷,此後長期頑固性偏頭痛,服用各種止痛藥,都無法有效改善。輾轉到中山附醫就診,醫師以傳統針灸和中藥治療,緩解不適,但頭痛仍不定時復發。今年六月起,使用頭皮微針針灸,頭痛程度與發作頻率大幅改善。

中山附醫中西整合科醫師吳東謙表示,根據人力銀行2015年研究顯示,台灣九成以上上班族,一年內都曾飽受頭痛所苦,近一個月內頭痛發作率也近六成。頭痛原因繁多,其中偏頭痛屬於反覆輕度或重度頭痛的慢性疾病。發作時造成四到十二小時的單側頭部抽痛或脹痛,並可能伴隨血管搏動與光敏感,嚴重時甚至有噁心嘔吐感,走動或頭部晃動時症狀加重,導致工作效率低落,注意力不集中,情緒憂鬱沮喪。影響生活品質,也可能造成大腦額葉萎縮。

症狀輕微患者休息即可緩解,許多人需長期依賴止痛藥,但部分病患即使服藥也無法有效改善,醫師指出,針灸已廣泛應用在各種急慢性疼痛治療,世界衛生組織WHO公布的針灸適應症,也包括頭痛及偏頭痛,針灸可促進血清氨、正腎上腺素和腦內啡分泌,抑制痛覺傳導,對偏頭痛有良好療效,沒有顯著副作用。在台灣的醫療院所,傳統針灸使用0.35到0.25毫米粗的4公分毫針,針刺時伴隨些微刺痛感、進針後刺激感較強,儘管療治療後頭痛有所緩解,部分對疼痛敏銳的患者容易感到恐懼感。吳東謙醫師指出,在臨床上採用源自日本板橋居酒屋的超微頭皮針灸來治療頭痛,與傳統針灸相比,使用的0.16到0.20毫米的1.5公分極細毫針,針刺時的刺痛與幅減輕針刺時刺激感,有絕佳止痛效果。

每一家居酒屋都有自己的特色,除了啤酒外,特色日本酒也是不可少的,而烤肉串、烤花枝、炸雞塊、煎蛋捲等也是常見的日式下酒菜。居酒屋就是讓日常生活中充滿壓力的日本人可以在下班後能夠紓解一天緊張的心情,私下和同事、朋友聯絡感情的地方,入夜後許多居酒屋店裡經常是人聲鼎沸,大家非常解放輕鬆,通常店員會在客人入座時,在點菜前就會先遞上飲料菜單詢問需要什麼飲品,大部分的日本人習慣先點一杯啤酒,不僅是因為啤酒的酒精濃度低、上桌速度快,也是因為日本人習慣在聚會前先乾杯一次,才表示這次的聚會正式開始喔!是不是很有趣,如果你是不喝酒的話,也有碳酸飲料、果汁等無酒精飲料可以選擇,覺得非常貼心。雖然大部分的居酒屋多半沒有硬性規定低消是一杯飲料,不過每人一杯飲品則是居酒屋不成文的規則,如果需要開水的話,也可以請店員給一杯「お水(omizu)」、「お冷(ohiya)」。點完餐後的第一個開胃小菜是必須收費的,即便不吃也沒辦法退。該道小菜金額大約會是幾百日圓上下,可以想成是居酒屋的入場費,建議在預算考量上也可以抓得稍微寬鬆一點,以免結板橋居酒屋帳時產生誤會。

41歲林先生,12年前車禍腦外傷,此後長期頑固性偏頭痛,服用各種止痛藥,都無法有效改善。輾轉到中山附醫就診,醫師以傳統針灸和中藥治療,緩解不適,但頭痛仍不定時復發。今年六月起,使用頭皮微針針灸,頭痛程度與發作頻率大幅改善。

醫師表示,頭板橋居酒屋部就像噴水池的出水口,全身陽性經絡和奇經八脈匯集之處,頭皮穴道可調達全身氣機,甚至只要輕度刺激即有良好效果。超微針灸直接在頭皮的穴位針刺,僅管用針極細且針刺的深度極淺,卻足以暢通瘀組的經脈,活血通絡,頭痛即能改善,安全有效又不痛,且頭部氣血流動順暢,諸如失眠、壓力緊繃等伴隨症狀也能有所緩解。

居酒屋在日語中的「居」是有坐下來的意思,居酒可以解釋為坐下來喝酒的意思,居酒屋就是可以坐下來喝酒的店家,以早期的是本會到酒屋喝酒的主要消費族群是挑擔子的行商小販、貨運業、抬轎子的人、武士家的僕人等等,在江戶時代這些人都是靠勞力謀生的,他們的收入相對較少,日常娛樂並不多,飲食生活也比較單調,所以去酒屋喝酒就是他們的休閒活動,這種到酒屋喝酒的行為就是「居酒」。在當時有提供「居酒服務的酒屋」,除了賣酒也會搭配一些小菜,例如在江戶時代的鎌倉河岸的酒屋豐島屋就有供應田樂豆腐讓客人配酒。他們的田樂豆腐就是將豆腐用竹籤串起,之後塗上味噌醬,再用火烤的小吃。感覺非常好吃,而且在當時豐島屋的酒幾乎是用成本價賣給客人,連田樂豆腐也很便宜,所以收入不多的勞工都特別愛去豐島屋喝酒。因為那時候豐島屋主要是靠賣空酒桶來賺錢。

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